Silueta !! Un lucru extrem de important pentru unele persoane . Toata persoanele ne-am dori un corp frumos , tonifiat , gata oricand sa mearga la plaja . Dar sa fim seriosi ... nu se va intampla asta niciodata . Si mai ales in momentele in care ai o pofta atat de mare de ciocolata , dar stai sa te gandesti ca daca vei manca o bucatica de ciocolata , va urma o intreaga ciocolata , iar apoi ... iti va parea rau ca ai mancat toata ciocolata .
Asa ca am pentru tine 6 lucruri pe care le poti manca sau bea atunci cand vrei ceva dulce :
1.Salata de fructe
Salata de fructe poate face minuni in momentul in care vrei ceva dulce . Daca combini fructele tale preferate , vei avea portia ta de dulce , pe care o doresti atat de mult . Stiu , stiu , salata de fructe poate dura destul de mult sa o prepari , dar fii sigur ca atunci cand va fi gata , te vei simti mult mai bine ca ai ales salata de fructe in loc de o ciocolata .
2. Miere cu nuci / Miere simpla
Albinutelor... ce ne-am face fara voi ? Eu as alege tot timpul mierea cu nuci in loc de miere goala , pentru ca nu stiu cum , dar ma inteapa in gat daca mananc miere fara
nimic . Desi contine putine vitamine , in miere putem gasi vitamine precum B2, B3 , B5 , B6 , C , D si chiar PP . Deci pe langa faptul ca o poti folosi in multeeee prajituri , poti sa o consumi in mai multe feluri : goala ; cu nuci , paine cu unt si cu miere chiar si paine cu miere si dulceata .
3.Cacao cu lapte
Cred ca cacao cu lapte iti ia cel mai putin sa o faci , depinde ce cacao folosesti . Poti sa o bei s-au sa o mananci cu paine , dupa alegerea ta , dar poti sa fii sigur ca si de o bei iti va umple stomacul . Desi ... poti sa spui ca si asta e un fel de "ciocolata" , dar la asta facem exceptie .
4. Unt de arahide cu banane
Chestia asta am mancat-o in momentu in care nu mi-a placut untul de arahide . Asa ca , in loc sa arunc borcanul de unt de
arahide ... l-am mancat cu banane . Dar daca nu aveti banane , cred ca si cu alte fructe ar avea gust bun .
5.Milkshake de fructe